在开完一次会议或者参加完某项任务时，领导会让人做总结，这些往往给那些文采不好的人重大的压力，而拓展器械训练给你的，却是自主的总结。
总结参加完拓展器械训练，可能每个人听得最多的是总结，说得最多的也是总结，因为每完成一个任务时，教官会不厌其烦地让我们作一个小小的总结，有些人说没什么意思，不适合已工作多年的我们，但更多的人是意犹未尽，期待着有更多更难的任务在等待着我们，很多人在教练的带领下会说出自己的感想，这也是一种总结，它不需要多大的文采，也不需要很长的叙述，只要表现你真实的想法就可以！
其实，细想下来，总结未尝不可，由小见大，由微见著，拓展器械训练中如此，生活中更应该如此！我们扪心自问一下，你是否对你走过的人生作过一次小小的总结，在我们的工作中，生活中需要总结的地方太多了，有总结才有提高，有提高才会进步。总结可以让你点评过去，正视现在，看清未来，也只有这样，你的人生才会沿着你既定的目标，稳妥的前行。
